はじめまめしてごはん

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枝豆の素材を活かしたシンプルなまぜご飯です。
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いろドリごまだれ和え

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鶏肉と彩り野菜をごまだれで和えれば、ごまの香りが引き立ち食欲をそそります。
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ほっこりおいものにっころ

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ホッとする里芋の煮物はどこか懐かしい味がします。
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ふわっふわかきたま汁

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ふんわり卵と、だし汁の香りが引き立つかきたま汁です。
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うまっちゃミルクゼリー

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抹茶の苦味とあずきの甘さが絶妙のハーモニー。和食にぴったりのデザートです。
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【献立】彩食健美

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・緑がきれいな枝豆ご飯 ・ヘルシーふわふわ豆腐ハンバーグ ~たっぷりきのこあんかけ~ ・色とりどりの野菜のりんご酢あえ ・ほかほか根菜お味噌汁 ・つるんと甘納豆入り黒糖かん
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緑がきれいな枝豆ご飯

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塩分を使っていない代わりに、かつお節とみょうがで風味を出しています。枝豆の緑が食欲をそそります。
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ヘルシーふわふわ豆腐ハンバーグ ~たっぷりきのこあんかけ~

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長いもを使ってふわふわに仕上げました。たくさんのきのこが入ったあんかけと一緒にどうぞ!!
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