彩り豊かなヘルシー酢豚

酢豚の肉の代わりに、豆腐と豚ひき肉の団子を作りました。ふわふわな豆腐団子とシャキシャキの野菜の食感が楽しめます。
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野菜たっぷりミネストローネ

たっぷりの野菜を小さくカットし、食べやすくしました。酸味がありまずが、優しい味です。
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ほくほくさつまいもとりんごのサラダ

レモン汁やヨーグルトをドレッシングに使い、さっぱりと酸味のきいた味わいのサラダです。塩分も控えめです。
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まろやかサンラータン

少しピリ辛のサンラータンです。具だくさんで栄養たっぷりです。寒い時期に心も体もぽかぽかになります。
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ゆきぷりん

ラズベリーの酸味とプリンの甘みが相性抜群なデザートです。
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胡麻香る、切り干し大根サラダ

切り干し大根のシャキシャキした食感とごま油の香りを楽しめます。酸味があり、あっさりとしたサラダです。
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爽やか好吃杏仁

濃厚な杏仁豆腐にキウイとマンゴーソースの酸味が合い、さっぱりと食べられます。
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レモンとりんご香るグリーンサラダ

りんごの甘酸っぱさが効いた、さっぱりとしたサラダです。切り干し大根と野菜のシャキシャキとした食感がポイントです!
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