【献立】あったか ほっこり からだに優しい中華御膳

野菜がたくさん入った栄養満点の献立です。見た目の鮮やかさも意識しました。
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玄米ごはん

玄米の食感が楽しい、食物繊維が摂れるごはんです。
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野菜たっぷりマーボードーフ

赤パプリカとえりんぎが入った食べ応え抜群の麻婆豆腐です。
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彩々春雨サラダ

カラフルな野菜をたくさん使った、見た目も華やかなサラダです。
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中華風たまごスープ

にんじん、えのきなどを入れたシンプルな味付けのスープです。シンプルな味付けが素材本来の味を引き立ててくれます。
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レモンとみかんのさっぱりゼリー

柑橘類のさわやかな味わいで、食後のデザートにぴったりなゼリーです。
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【献立】秋に食べたいさっぱり中華定食!

色どりがきれいで、栄養たっぷりボリューム満点の中華定食です。
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穀物ご飯

玄米と押し麦を加えているので、栄養価が高く、食物繊維が豊富です。
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