シャキシャキ水菜サラダ

シャキシャキした食感が楽しめる、さっぱりとしたサラダです。程よい酸味と甘さで、子供から大人まで美味しく食べられます。
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ほっこりおいもの煮物

しいたけだしで、煮物のベースを作ることで塩分を控えめにしたけどバランスのとれた一品です！
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大豆とひじきの煮物

だしの旨味を活かし、塩分を控えました。ボリューム満点で、やさしい味つけが魅力の一品です。
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ささみでヘルシー！バンバンジーサラダ

塩分控えめで、ヘルシーなサラダです。ちょっとさっぱりしたものを食べたいときにおすすめです。
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バンバンジーサラダ

香ばしいゴマの風味と豆板醤のピリ辛がアクセントになったサラダです。ヘルシーですが、ささみも入っているため、ボリューム感があります。
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レッドキャベツとパプリカの鮮やかサラダ

レッドキャベツやパプリカなどの鮮やかな野菜を使い、彩りよく仕上げました。シャキッとした食感と、さっぱりとした味付けにチーズが味のアクセントになっています。
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彩り野菜のアーモンドチーズ和え

チーズの塩味が感じられる彩りの良い和え物です。スライスアーモンドで食感を楽しめます。
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彩り豊かな春雨サラダ

はるさめを使った、簡単に作れるサラダです。ミニトマトとコーンを使っているため、彩りが良く、酢としょうゆ、ごま油の味付けで、さっぱりとして食べやすいのが特徴です。
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