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スノーミルクスープ
寒い冬にぴったりのカルシウムも摂れるあったかミルクスープです。
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フルーツゼリー
甘い牛乳寒天をベースに、少し酸味のあるフルーツがマッチしています。
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大豆とひじきの煮物
煮物の定番のひじきの煮物、ポイントは野菜の粗熱をしっかりとること、ひじきが浸るくらいのたっぷりの水で煮ること。
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厚揚げと小松菜の味噌汁
厚揚げの柔らかさと小松菜のシャキっと感が魅力のほっと落ち着く味噌汁です。
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黒蜜きなこプリン
きなこがたっぷり入っているため、カルシウムがたくさんとれるプリンです。プリンの甘さが控えめな分、黒蜜とホイップクリームの甘味が引き立ち、最後の一口まで楽しめます。
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マンゴーとキウイの杏仁豆腐
ぷるぷるとしたなめらかな杏仁豆腐に、トロピカルなマンゴーと爽やかな酸味のキウイを贅沢にトッピングしました。
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スペイン風オムレツ
具だくさんでボリューム満点、素材の旨味が感じられる一品です。
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みるくアンサンブルスープ
あさりの風味と甘みが牛乳の優しさに溶け合い、ほっとするスープです。牛乳でカルシウム、あさりで鉄分を摂取できます。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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