【献立】美人和風御膳～食べて綺麗に、なりたくない？～

・ふっくらツヤツヤ！しろごはん ・お肌もツヤっと？照り焼きチキンWith G(reen salad) ・ミネラルたっぷり！小松菜のくるみ味噌仕立て ・野菜たっぷり！すまし汁 ・ご褒美スイーツ♡ミルク寒天
本文を読む


お肌もツヤっと？照り焼きチキンWith G(reen salad)

鶏肉をタレにつけてオーブンで焼くだけの簡単レシピです。しっかりとした味付けでご飯が進みます。
本文を読む


ミネラルたっぷり！小松菜のくるみ味噌仕立て

くるみの歯ごたえがアクセントの和え物です。
本文を読む


野菜たっぷり！すまし汁


本文を読む


ご褒美スーツ♡ミルク寒天

みかんがたっぷり入って満足感があります。
本文を読む


【献立】野菜たっぷり！秋のあざやかランチ

・コッペパン ・鮭のグラタン ・イタリアンサラダ ・野菜のコンソメスープ ・キャロットゼリー
本文を読む


鮭のグラタン

カルシウムが豊富で優しい味のグラタンです。鮭をほぐすことで鮭が全体に散らばり、彩りよく仕上がりました。
本文を読む


イアリアンサラダ

緑、黄、紫、赤と４色の野菜を使い、見た目から食欲をそそるようなサラダです。酢とはちみつが相性バッチリです。
本文を読む