ころころブロッコリーサラダ

141210_fukusai_s.JPG
ソースにマスタードとカシューナッツを使った、ちょっと大人な味わいです。 ブロッコリーはビタミンや食物繊維を多く含み、栄養価の高い食材です。
本文を読む

ほっとおいしいミネストローネ

141210_siru_s.JPG
野菜をたっぷり使った具だくさんなスープです。満足感があり、心も体も温まります。
本文を読む

すっきりレモンゼリー

141210_dessert_s.JPG
レモンの酸味が効いた食後にぴったりなゼリーです。
本文を読む

【献立】海に謝謝！中華ランチ

141203_set_s.jpg
141203_menu_s.jpg
・プリプリエビチリ風麻婆丼 ・ブロッコリーとエリンギの中華和え～蟹といっしょ～ ・たまごのふんわりんこ❤粟米湯 ・濃厚かぼちゃプリン
本文を読む

ブロッコリーとエリンギの中華あえ～蟹といっしょ～

141203_fukusai_s.jpg
ずわいがにで豪華に！さっぱりしているので、こってりした料理に合います。ブロッコリーはビタミンCが豊富です。
本文を読む

プリプリエビチリ風麻婆丼

141203_syusyoku_s.jpg
豆板醤の辛さが食欲をそそるレシピです。
本文を読む

たまごのふんわりんこ❤粟米湯

141203_siru_s.jpg
たっぷりコーンとふわふわ卵のやさしいスープです。
本文を読む

濃厚かぼちゃプリン

141203_dessert_s.jpg
かぼちゃをたっぷり使用し、素材の甘みを生かした、なめらかで濃厚なデザートです。
本文を読む