【献立】あったかとろ~り和風御膳
桜えびの混ぜごはん
豆腐の魚介のうまみあんかけ
ブロッコリーの甘みそ和え ~くるみ入り~
お麩のお吸い物
抹茶のみるくかん
【献立】ほくほく御膳
野菜たっぷり焼きうどん
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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