キラキラフルーツゼリー

121109dessert_s.jpg
フルーツをふんだんに使っています。キラキラと、宝石のような見た目のゼリーです。
本文を読む

チャーハン風混ぜご飯

。
121107syuysyoku_s.JPG
ほうれん草、さくらえびが入っているのでカルシウムが豊富。彩りも鮮やかです。塩分控えめですがボリュームがあり、満腹になります。
本文を読む

白身魚の辛みあん

121107syusai_s.JPG
さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む

カラフルはるさめサラダ

121107hukusai_s.JPG
さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む

しいたけのあっさり中華スープ

121107siru_s.JPG
しいたけの戻し汁を使い、低カロリーであっさりした中華風スープです。
本文を読む

杏仁牛乳プリン

121107dessert_s.JPG
杏仁豆腐風の牛乳プリンに、みかんとパイン、セルフィーユを飾ったかわいらしいデザートです。
本文を読む

赤魚でとろうまっ！だしあんかけ丼

121102syusyoku_s.jpg
カリッと焼いた赤魚に野菜たっぷりのとろーりあんをかけたどんぶりです。 あんの甘酸っぱさがポイントです☆
本文を読む

ごま香る焦がしじゃこ醤油おひたし

121221fukusai_s.JPG
小松菜、もやし、豆腐、じゃこを使ったおひたしです。鉄分豊富で、さっぱり味に仕上げました。 ごまの香りが食欲をそそります。
本文を読む