食物繊維たっぷり！中華めし

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にんじん、ごぼう、枝豆の入った炊き込みご飯です。素材の味を生かした、やさしい味わいです。
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豚豚団子の甘酢あんかけ

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たまねぎ、長いも、ひじきの入った肉団子が甘酢あんとよく合います。
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具だくさん☆にぎやか春雨サラダ

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小松菜・コーン・さくらえびの彩りがよい中華風サラダです。ごま油の風味が料理の味を引き立てます。
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白菜のふわふわ卵スープ

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旬の野菜である白菜を使った、のどごしまろやかなスープです。ふわふわ、シャキシャキな食感も楽しめます。
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たらのほくほくカレードリア

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冬が旬のたらを使った、野菜たっぷりスタミナ満点のドリアです。カレー味でほんのりスパイシーに仕上げました。
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しいたけとキャベツのほっこりスープ

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しいたけとキャベツを使った食物繊維たっぷりのヘルシーレシピです。 しいたけの戻し汁を使うので、旨みがたっぷりのスープです。
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サラダＮＡ春雨

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にんじん、きゅうり、トマト、ささみを使用した彩りのよいサラダです。春雨のつるっとした食感と、さっぱりとした味付けで食欲がないときにもおすすめです。
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スープHA白菜

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具たくさんで優しい味のスープです。干し椎茸の戻し汁がポイントです。
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