ごまご飯
鮭のホイル焼き~ゆず胡椒風味~
梅香る白菜の和え物
どさんこ汁
ずんだプリン
【献立】風邪を吹き飛ばそう~雪国定食~
春先どりご飯
ふわふわ鱈の雪解けみぞれ煮
ほうれん草の和えもの~新雪から覗く葉っぱたち~
こたつであったかお味噌汁
しろくま寒天
【献立】大地の恵みをいただきます!定食
豆腐ハンバーグ~あんかけソースかけ~
根菜サラダ
じゃがいもと長ねぎ、ほうれん草のみそ汁
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
ビタミン
酸っぱい
鉄
冬
やわらか
シャキシャキ
塩分控えめ
甘い
秋
食物繊維
さっぱり
カルシウム
カラフル
具だくさん
簡単レシピ
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