贅沢!!カニandくらげのサラダ

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カニを使ったちょっと豪華なサラダです。レモン汁のさわやかな酸味が食欲をそそります。
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きのこと卵のハーモニー♪ヘルシースープ

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卵とエリンギ、干ししいたけのヘルシースープです。きのこのだし汁が効いていて、おいしいです。
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美肌ＧＥＴ☆豆乳白ごまプリン

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白ごまを使ったプリンです。クコの実とパンプキンシードで彩りを加えました。
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【献立】ヘルシーに食べチャイナ定食

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・白飯 ・まだらのカラフルチリソースがけ ・糸寒天入りさっぱり春雨サラダ ・さくらえび泳ぐ中華スープ ・ふるふる杏仁プリン
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まだらのカラフルチリソースがけ

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ほくほくに焼いたたらに具だくさんのチリソースをかけた、食欲をそそるおかずです。
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糸寒天入りさっぱり春雨サラダ

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食物繊維たっぷりの糸寒天が入った、食感が楽しいサラダ☆どこか懐かしい中華風サラダです。
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さくらえび泳ぐ中華スープ

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さくらえびやほうれん草、卵やたけのこなどが入った具だくさんな中華スープです。
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ふるふる杏仁プリン

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ふるふる触感の杏仁プリン☆牛乳の素朴な風味をお楽しみください。
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