白身魚のオーブングリル

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ガーリック風味が食欲をそそります。
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ごぼうとさつまいものほっこりサラダ

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食物繊維がたっぷり取れるカラフルなサラダです。
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秋のミルクスープ

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カルシウムが豊富な優しい味のスープです。
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さっぱりアップルコンポート

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りんごと、ヨーグルトの酸味が効いた、食後にぴったりのデザートです。
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さけのクリームグラタン

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秋が旬のさけを使用して、季節を感じられます。牛乳がたくさん入ってカルシウムたっぷりです。
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レタスとくるみのサラダ

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甘いドレッシングにたまねぎの辛みが効いたのサラダです。くるみとカシューナッツの食感も楽しめます。
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カボチャポタージュ

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緑黄色野菜のカボチャを使い食欲をそそるように彩を良くしました。
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コロコロリンゴゼリー

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皮付きリンゴのコロコロとした食感と、ゼリーのツルンとした食感が絶妙です。
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