しいたけとキャベツを使った食物繊維たっぷりのヘルシーレシピです。
しいたけの戻し汁を使うので、旨みがたっぷりのスープです。
本文を読む
にんじん、きゅうり、トマト、ささみを使用した彩りのよいサラダです。春雨のつるっとした食感と、さっぱりとした味付けで食欲がないときにもおすすめです。
本文を読む
具たくさんで優しい味のスープです。干し椎茸の戻し汁がポイントです。
本文を読む
さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む
ほうれん草・赤ピーマン･黄ピーマンを使い、彩りよく仕上げた和え物です。さっぱりといただけます。
本文を読む
三種類のきのこが入った、具沢山の味噌汁です。
本文を読む
聖護院大根に形がそっくりなかぶを使用した和え物です。梅が口の中をさっぱりさせてくれます。
本文を読む
なめこのとろみで口当たりまろやかなお味噌汁です。また、ごまの風味がよくきいています。
本文を読む
