白菜のおめかし和え

111221fukusai_s.JPG
　シンプルな味付けが身体に優しい一品です。
本文を読む

初雪サラダ～withヨーグルトドレッシング～

111214fukusai_s.JPG
ヨーグルトを使用したドレッシングです。
本文を読む

あったかスープでひとやすみ

111214siru_s.JPG
トマトのうまみたっぷりのスープです。野菜をたくさんとることができます。
本文を読む

韓国風海藻サラダ

111209fukusai_s.JPG
水菜、大根、海藻を使ったサラダです。ごま油と海苔の香りが食欲をそそります。
本文を読む

彩り野菜のニーハオサラダ

111207fukusai_s.JPG
小松菜、トマト、コーンの入った、彩りの良いサラダです。
本文を読む

ぽっかぽかになっチャイナスープ

111207siru_s.JPG
ふわふわの卵としょうがのスープです。
本文を読む

コロコロピクルスサラダ

111202fukusai_s.JPG
大根、にんじん、コロコロのきゅうりが入ったさっぱり簡単ピクルスです。野菜を小さく切っているので、すぐに味がしみこみます。
本文を読む

アサリと白菜の真っ赤なスープ

111202siru_s.JPG
さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む