柿のサラダ～ヨーグルト和え～

121031fukusai_s.JPG
秋の果物、柿を使用したサラダです。ヨーグルトソースの酸味が柿の甘さを引き立てます。
本文を読む

秋の味覚満載みそ汁

121031siru_s.JPG
秋の野菜を多く使用した具だくさんの味噌汁です。小松菜を多く使用しているのでカルシウムを多く取りたい方にもおすすめです。
本文を読む

夏を忘れさせないシャキシャキサラダ

121026syusai_s.jpg
野菜のシャキシャキとした食感を生かした歯ごたえのあるサラダです。
本文を読む

具だくさん春雨スープ

121026siru_s.jpg
ボリュームのある中華風スープです。ごま油の香りが食欲をそそります。
本文を読む

ごぼうとさつまいものほっこりサラダ

12102fukusai_s.JPG
食物繊維がたっぷり取れるカラフルなサラダです。
本文を読む

レタスとくるみのサラダ

121012fukusai_s.jpg
甘いドレッシングにたまねぎの辛みが効いたのサラダです。くるみとカシューナッツの食感も楽しめます。
本文を読む

カボチャポタージュ

121012siru_s.jpg
緑黄色野菜のカボチャを使い食欲をそそるように彩を良くしました。
本文を読む

さけのとろ～りあんかけ丼

121003syusyoku_s.JPG
さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む