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ほっクリ抹茶小豆寒天
抹茶の苦みと、小豆や栗の甘味がマッチした秋のデザートです。
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おくらのとろろ汁
おくらやとろろを使い、トロトロとした口当たりのいい汁物です。
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白菜のおめかし和え
シンプルな味付けが身体に優しい一品です。
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ほっこりとろとろきのこ汁
きのことおくらのはいった味噌汁です。とろろこんぶのねばりがアクセントになっています。
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韓国風海藻サラダ
水菜、大根、海藻を使ったサラダです。ごま油と海苔の香りが食欲をそそります。
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わかめのスープ
わかめとえのきを使った、簡単おいしい、食物繊維が豊富なスープです。
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アップルサラダ
酸味のきいたさっぱりとした味わいです。こってりとした料理とあわせると美味しくいただけます。
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中華風スープ
干し椎茸のもどし汁がきいたのあっさりしたスープです。
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やさいたっぷりミネストローネ
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ぷるぷるみかんゼリー
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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