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大根と豆腐の味噌汁
具材がたっぷり入った汁物です。優しいだしの味が口いっぱいに広がります。
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きのこと豆腐のスープ
具だくさんで、しいたけのだしが効いた優しい味のスープです。
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春雨サラダ
さっぱりとした味付けのひじき入り春雨サラダ!
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ごぼうとひじきの彩りサラダ
食感を楽しめるいろいろな食材をマヨネーズとごまで和えた、まろやかな味付けのサラダです。食物繊維とミネラルが豊富に含まれていて、身体にもうれしいです。
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桜えび舞うわかめご飯
わかめと桜エビの風味がよいあっさりしたご飯です。
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ポカポカ中華スープ
きのこがたっぷり、体温まる中華スープ。寒くなってきた季節にピッタリです。
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カラフル!マヨ和えひじきサラダ
コーン、ごぼう、ひじきなど様々な種類の食材を使い、見た目もカラフルなサラダです。食物繊維も豊富です。
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食物繊維たっぷりひじきサラダ
ごぼうのシャキシャキ食感を楽しめる、食物繊維たっぷりのサラダです。マヨネーズとごまで味つけをするとまろやかな味になります。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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