海鮮あんかけチャーハン

えび、かにかまなど、海鮮をたっぷり使ったあんかけチャーハンです。ごま油の風味が香り、具沢山で満足度の高い一品です。
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彩り野菜サラダ

醤油ベースのドレッシングにお酢でアクセントを効かして、さっぱりした味わいのサラダにしました。6種類の野菜が入っているので、食感も楽しめます。
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きのこと豆腐のスープ

具だくさんで、しいたけのだしが効いた優しい味のスープです。
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黒ごまプリン

甘いプリンに、少し酸っぱいみかんがアクセントとなりバランスがよく、飽きない味付けになっています。
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【献立】ハロウィンの彩りランチ

カラフルな見た目で、肉、魚介、野菜をバランス良く取り入れました。サラダにはハロウィンカラーが隠れています！
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チキンのトマト煮かけライス

トマトの酸味や鶏肉と野菜のうまみがたっぷりで、ごはんによく合います。
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紫キャベツとにんじんのサラダ

鮮やかな紫とオレンジが食卓をカラフルにしてくれます。レモンの酸味が癖になるサラダです。
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あさりと小松菜のミルクスープ

あさりの出汁と牛乳がハーモニーを奏でる、コクのあるスープです。
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