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枝豆ご飯
枝豆と白ごまを入れた、カルシウムたっぷりのご飯です。
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彩り野菜とたらのあんかけ
たらに片栗粉をまぶして焼き、その上からあんかけをかけました。あんかけのしょっぱさがたらと合い、ご飯が進みます。
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シャキシャキかぼちゃのサラダ
たまねぎのシャキシャキとした食感とかぼちゃの優しい甘みを感じられるサラダです。見た目も美味しくカラフルです。
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小松菜と卵のスープ
小松菜、えのき、卵との入った具だくさんのスープです。小松菜とえのきの食感を卵が優しく包んでいます。
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黒ゴマプリン
ホイップクリームとさくらんぼをトッピングした、濃厚な味わいの黒ゴマプリンです。
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【献立】秋の彩 野菜和風御膳
秋が旬のぶどうを使用したり、様々な種類の野菜を使い、彩りを良くするなど工夫しました。主菜には鶏むね肉を使用している、ヘルシーな献立です。
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枝豆ご飯
枝豆の食感を活かしたシンプルな料理です。おかずとの相性もバッチリです!
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野菜たっぷり竜田揚げ風~サラダ付き~
こんがりと焼いた竜田揚げを、大根おろしでさっぱりと。 付け合わせのサラダは彩りがよく、シャキシャキとした食感も楽しめます。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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