【献立】野菜たっぷり! 中華料理

白菜や人参、レタスやピーマンなどの野菜を豊富に使い、甘味や酸味を楽しめる中華の献立に仕上げました。
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五目あんかけ焼きそば

肉と野菜をふんだんに使った薄味の五目あんかけ焼きそばです。お腹いっぱい中華を食べたい日にぜひどうぞ!
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シーチキンレタスサラダ

ツナと大豆を加えたたんぱく質をしっかりと摂ることができるサラダです。レタス、ミニトマト、赤ピーマン、黄ピーマンの彩りが良く目でも楽しめる1品です。
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黒ごまあんこプリン

ホイップクリームとあんをトッピングした、甘めの黒ごまプリンです。
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【献立】乳酸菌でからだの調子を整える!インド風カレーランチ

カレーにヨーグルト、ラッシーには牛乳とヨーグルトを使用し、カルシウムをおいしく摂取できます。カレーの辛味とマリネ・サラダの酸味が合いバランスの良い味付けの献立です。
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バターライス

バターの風味が香る、カレーにぴったりのご飯です。
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チキンカレー

一つ一つの調理工程にこだわり、カレー粉を使った本格的なカレーです!
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かぼちゃサラダ

かぼちゃのほのかな甘みとレモンの酸味ですっきりとした味わいです。
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