サイト内検索 *
バターライス
バターの風味が香る、カレーにぴったりのご飯です。
米・・・75
水・・・98
こしょう・・・0.02
バター・・・ 5
パセリ(乾)・・・0.03
米は洗浄後、30分以上浸漬し、炊飯する。
ボウルにバターを入れ、湯煎する。
溶かしたバターに黒こしょうを加える。
炊飯後、3を加えて混ぜ合わせる。
器に4をドーム状に盛り付けて、パセリを振りかける。
エネルギー:292kcal
たんぱく質:4.0g
脂質:4.3g
炭水化物:57.0g
ナトリウム:0.0mg
投稿者:2年生 日時:2023/11/29 02:00
■関連キーワード
タグ:
簡単レシピ
■関連リンク
【献立】乳酸菌でからだの調子を整える!インド風カレーランチ
バターライス
チキンカレー
かぼちゃサラダ
紫キャベツのマリネ
ラッシー
前のページへ戻る
やさいたっぷりミネストローネ
20.2k件のビュー
たっぷり野菜のコンソメスープ
19.3k件のビュー
ぷるぷるみかんゼリー
16.3k件のビュー
みかんの牛乳寒天
15.9k件のビュー
【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
12.4k件のビュー
穀類
芋類
豆類
種実類
野菜類
果物類
きのこ類
藻類
魚介類
肉類
卵類
乳・乳製品
主食
主菜
副菜
汁物
デザート
和食
洋食
中華
その他
栄養価
献立
レシピ
実習日
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
Copyright(c) 天使大学 - 天使の給食 All rights reserved.