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バターライス
バターの風味が香る、カレーにぴったりのご飯です。
米・・・75
水・・・98
こしょう・・・0.02
バター・・・ 5
パセリ(乾)・・・0.03
米は洗浄後、30分以上浸漬し、炊飯する。
ボウルにバターを入れ、湯煎する。
溶かしたバターに黒こしょうを加える。
炊飯後、3を加えて混ぜ合わせる。
器に4をドーム状に盛り付けて、パセリを振りかける。
エネルギー:292kcal
たんぱく質:4.0g
脂質:4.3g
炭水化物:57.0g
ナトリウム:0.0mg
投稿者:2年生 日時:2023/11/29 02:00
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