【献立】彩が食欲をかきたてる！エスニックランチ


彩り豊かな食欲をかきたてる献立です。たらを用いたエスニックランチです。


・ベーコンピラフ
・たらのカルトッチョ
・小松菜とマヨネーズのサラダ
・かぼちゃのポタージュ
・本日のフルーツ～ナシ～


エネルギー：703kcal
たんぱく質：23.9g
脂質：22.3g
炭水化物：91.6g
ナトリウム：1024mg
カルシウム：331mg
鉄：3.6mg
ビタミンA：604μgRAE
ビタミンB1：0.47mg
ビタミンB2：0.41mg
ビタミンC：73mg
食物繊維：7.2g
塩分：2.6g

投稿者：２年生　日時：2023/11/01 01:00

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