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赤と紅の鮭トマ炒め
季節の鮭とたっぷりの野菜・きのこを、トマトケチャップベースで味付けした、お子様にも食べやすい料理です
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新食感いとかんサラダ
糸寒天の食感ときゅうりのシャキシャキが美味しい中華サラダです。
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低カロ高Ca青梗スープ
チンゲン菜、干しえび、魚肉ソーセージを使った彩り豊かなスープです。チンゲン菜、干しえびは日本人に不足しがちなカルシウムを多く含んでいます。
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フルーティココミルクリン
牛乳のおかげでカルシウム豊富!な体に優しいデザートです。味は濃厚で食べ応えあり☆
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【献立】和いわいらんち
・はじめまめしてごはん ・いろドリごまだれ和え ・ほっこりおいものにっころ ・ふわっふわかきたま汁 ・うまっちゃミルクゼリー
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はじめまめしてごはん
枝豆の素材を活かしたシンプルなまぜご飯です。
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いろドリごまだれ和え
鶏肉と彩り野菜をごまだれで和えれば、ごまの香りが引き立ち食欲をそそります。
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ほっこりおいものにっころ
ホッとする里芋の煮物はどこか懐かしい味がします。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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