野菜ときくらげが入った食物繊維たっぷりのサラダです。春雨のつるつるした食感ときくらげのコリコリした食感が楽しめます。
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かぶを葉までまるごと使った、あさりの旨みが利いたスープです。
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牛乳にスキムミルクを加えたことで、カルシウムがたっぷりとれるデザートです。もっちりとしたプリンに黄桃、白桃の食感がおいしいプリンです。
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･うんめぇ青菜ごはん
･ホイルに包まれて☆いしかり鍋仕立て
･ほっくりホクホクおさつ煮
･卵卵わんぱくスープ
きなちゃん蜜ちゃんお友達プリン
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梅と大根葉を使った程よい酸味のさっぱりしたご飯です。彩りもきれいで、梅と大根葉とごまの相性が抜群です。優しい味わいのため様々な料理と合います。
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北海道の秋の味覚、鮭と野菜をやさしくホイルに包みオーブンでじっくり焼き上げました。味噌とチーズの絶妙な組み合わせと、ホイルでとじこめた旨みが自慢の一品。
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さつまいもの甘さが優しい煮物です。さつまいもはひじきとの相性も良く、ひじきが多めに入ってるので、鉄分もばっちり摂れます。
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カルシウムが多く含まれている小松菜を使い、卵を加えて彩りよく仕上げたしょうゆベースの和風スープです。しょうがが入っているので体も温まります。
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