さつまいもと小松菜のすまし汁

シンプルながらも、さつまいもの甘みが感じられほっこり暖かくなれるすまし汁です。
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【献立】あったか ほっこり からだに優しい中華御膳

野菜がたくさん入った栄養満点の献立です。見た目の鮮やかさも意識しました。
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野菜たっぷりマーボードーフ

赤パプリカとえりんぎが入った食べ応え抜群の麻婆豆腐です。
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彩々春雨サラダ

カラフルな野菜をたくさん使った、見た目も華やかなサラダです。
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中華風たまごスープ

にんじん、えのきなどを入れたシンプルな味付けのスープです。シンプルな味付けが素材本来の味を引き立ててくれます。
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和風さっぱり焼きうどん

野菜と肉を入れた焼きうどんです。めんつゆで味をつけ、かつお節やさくらえびをトッピングして和風に仕上げました。
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トマトと小松菜のナッツ和え

小松菜とザクザクした食感のカシューナッツがよく合います。
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さつまいものレモン煮

さつまいもの甘さとレモンの酸っぱさがマッチしています。
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