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じゃがいもとしめじのみそ汁
じゃがいもとしめじがたっぷり入った、身体が温まるみそ汁です。
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豚肉のチンジャオロース風
しっかりと味付けした肉と野菜がたくさん入った炒め物です。満足感を得たいときにおすすめの料理です。
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林檎と南瓜のサラダ
かぼちゃの甘さと、りんごのシャキシャキとした食感を楽しめる甘酸っぱいサラダです。
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ふわとろ卵スープ
たくさんの具材が入っていて、食べ応えのあるスープです。
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鮭のイタリアングリル
秋が旬の鮭と、小松菜や玉ねぎ、さやいんげん、えのきをアルミホイルで包み、オーブンで焼きました。バジルのソースをかけ、イタリアン風に仕上げています。
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たっぷり野菜のあったかスープ
野菜のうまみをしっかり感じられるスープです。
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クリーミーかぼちゃサラダ
蒸したかぼちゃとさつまいもの甘さがレタスとよく合います。甘さだけでなくこしょうの味も利いています。
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具だくさんクラムチャウダー
野菜たっぷり、あさりの旨みが効いた体が温まるミルクスープです。
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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やさいたっぷりミネストローネ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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