ほうれん草のあーもんどちーず和え

ほうれん草、にんじん、まいたけにチーズとアーモンドを加えた彩りが綺麗な和え物です。アーモンドを加えることにより、食感を楽しむことができます。
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ポカポカ中華スープ

きのこがたっぷり、体温まる中華スープ。寒くなってきた季節にピッタリです。
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豆腐の甘酢あんかけ

豆腐を揚げ焼きにし、甘酢あんをかけました。色鮮やかな野菜が食欲をそそる一品です。
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柚風味の和え物

さわやかな柚の風味がほのかに感じられる和え物です。彩りが良く、食欲がそそられます。
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秋の濃厚みそ汁

寒い季節に食べるとさらに美味しい旬のかぼちゃと、まろやかな甘みの豆乳を使用した新しい感覚のお味噌汁です。体が温まる濃厚な味わいです。
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桜えび・生姜・枝豆の三色混ぜごはん

桜えび、生姜、枝豆の入った食べ応えのある混ぜご飯です。
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鮭のちゃんちゃん焼き

北海道の郷土料理である「ちゃんちゃん焼き」を一人前から作ることができるレシピです。 バターのまろやかさと鮭の旨味が口いっぱいに広がって、心まであたたまる料理です。
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マヨ和えひじきサラダ

彩りが良く、ごぼうのシャキシャキとした食感が楽しいサラダです。
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