【献立】北海道生まれの和食御膳
ごぼうとひじきの彩りサラダ
【献立】あったか ほっこり からだに優しい中華御膳
野菜たっぷりマーボードーフ
豆腐の甘酢あんかけ
秋の濃厚みそ汁
桜えび・生姜・枝豆の三色混ぜごはん
ふっくらえだまめご飯
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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