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食欲増進!ジャージャー麺
中華麺の上にたくさんの具をのせた食べ応えのある一品です。豆板醬、甜麵醬などを使用し少しピリ辛です。
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大根葉とさくらえびの彩りご飯
大根葉とさくらえびの彩りで食卓がパッと華やかになるご飯です。
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玄米ご飯
玄米の食感を楽しめるご飯です。食物繊維が豊富に含まれています。
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ミックスピラフ
ミックスベジタブルの黄・赤・緑が色鮮やかなピラフです。
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カルシウムたっぷり!桜エビと枝豆の彩りご飯
玄米、枝豆、桜エビを入れたカルシウムたっぷりの見た目鮮やかなご飯です。味はあっさりで他の料理を引き立てます。
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バターライス
ほんのりバターが香るライスです。牛肉のトマト煮とよく合います。
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ほくほくえだまめごはん
枝豆を一緒に炊飯する簡単レシピです。枝豆のほくほく食感が楽しめます。
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ピリ辛!栄養満天ビビン麺
中華めんにもやしとにんじんとほうれん草と豚ひき肉を乗せる。そこにコチュジャン入りのピリ辛ソースを混ぜ合わせると、うまみが口いっぱいに広がります。
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やさいたっぷりミネストローネ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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