しそ香る鮭ごはん

鮭としそが香るご飯です。彩りも美しく、秋を感じられるようにしました。
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キャロットライス

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にんじん、グリンピースを使って、クリスマスらしい彩りの炊き込みご飯です。
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ゆかりご飯

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ごはんにゆかりを混ぜて彩りをよくしました。
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いろとりドリア

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コーンの黄色とほうれん草の緑で彩りの良いドリアです。あつあつで体も温まる冬にぴったりな一品です。
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【献立】冬のもぐもぐ満腹ランチ

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・まぜまぜビビンバ風うどん ・シャキッと！かぼちゃのサラダ ・ぽかぽかお豆腐スープ ・ぷるぷるココアプリン
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まぜまぜビビンバ風うどん

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うどんにビビンバ風の具材をたっぷりとのせました。コチュジャンの風味が食欲をそそります。
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プリプリエビチリ風麻婆丼

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豆板醤の辛さが食欲をそそるレシピです。
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ほんのり香るバターライス

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少量加えたバターがほんのり香り、食欲を誘います。
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ピリ辛玄米チャーハン

ラー油を使い、ピリ辛に仕上げました。玄米を使っているのでビタミンBが豊富です。
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カイザロール

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外はカリカリ、中はもちもちの香ばしいパンです。
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韓国の定番ビビンバ

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玄米を混ぜたごはんの上に、ピリ辛に味付けした豚ひき肉、小松菜、にんじん、もやしを乗せたスタミナたっぷりの丼です。
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ほっこり玄米入りごはん

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精白米と玄米をまぜあわせてふっくら炊きあげました。
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鮭ときのこのとろとろあんかけうどん

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秋の食材がたっぷり入ったボリューム満点のあんかけうどんです。 しょうががとても効いていて、体もほかほか！
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2色のカリカリ＆もっちりパン

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外はカリカリ、中はもちもちの2色のパンです。
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お豆ビビンバ

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韓国料理の定番ビビンバに大豆を入れているので、新しい食感が楽しめます。シャキシャキ野菜とごま油の香りが食欲をそそります。
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