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玄米ごはん
白米に玄米のプチプチした歯ごたえをプラス!白米のみよりも栄養素を効率よく摂取◎
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玄米ご飯
食物繊維たっぷりな主食です。
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うまい!ピリ辛ジャージャー麺
たくさんの野菜のうまみとしいたけの戻し汁の風味がきいています。具だくさんでボリューム満点、お腹いっぱいになるメニューです。
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玄米ご飯
玄米の食感が程よく、食べていて楽しいご飯です。
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白飯
白飯は、日本人の柱となる主食です。
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玄米ご飯
白米と玄米の割合がちょうど良く、食感を楽しむことができます。どんなおかずにもぴったり!
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サーモンとトマトクリームパスタ
秋が旬の鮭を使用したトマトクリームパスタです。トマトの旨みが広がるクリーミーな味を楽しめます。
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【献立】 大豆たっぷり!健康定食
豆腐やきな粉などの大豆製品を使っているので日本を感じられる健康的な和食の定食です。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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