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野菜たっぷりちゃんぽん風ラーメン
野菜をたっぷり使用しており、満足感のある一品です。まろやかなスープが麺によく合います。
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健康骨太ご飯
えだまめとさくらえびを使って、色鮮やかにしました。さくらえびの香りが良いです。
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キャロットライス
にんじんのオレンジとグリンピースのみどりで彩り鮮やかなごはんです。フードプロセッサーを使って簡単に作れます。
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保華保華枝豆御飯
やさしい味で、塩分を控えている方も安心して食べられます。
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きのこたっぷり!秋の味覚ご飯
秋の味覚代表、きのこをたっぷり使った炊き込みご飯です。具材を煮てから混ぜ合わせるので、失敗が少ないです。
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カラフルバターライス
バターライスにミックスベジタブルがたっぷり入った見た目もかわいいカラフルな一品です。バターを使って程よい塩加減に仕上げました。
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健康みっくす!玄米ごはん
料理名にあるように栄養的に優れた食品を使った一品です。玄米が入っていることでよく噛み、少量でもおなかがいっぱいになります。
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クリーミー豆乳味噌うどん
クリーミーな豆乳で、優しい味がする一品です。にんにく、こしょう、しょうがで冷えた体を温めます。
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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やさいたっぷりミネストローネ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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