ララライス


バターの香りが食欲をそそるライスです。
材料
料理区分
料理様式

191018syusyoku.syusai_m

【見出し】材料と一人分の純使用量(g)

  • 米・・・70
  • 水・・・91
  • グリーンピース（冷凍）・・・20
  • コーン（冷凍）・・・10
  • バター・・・5

【見出し】調理方法

  1. 米は、洗米後、60分以上浸水する。
  2. グリーンピース、コーン、バターを入れ、炊飯する。
  3. 器に盛りつける。

エネルギー：318kcal
たんぱく質：6.2g
脂質：4.8g
炭水化物：59.8g
塩分：0.2g

投稿者：２年生　日時：2019/10/18 02:00

■関連キーワード

タグ: ,

■関連リンク

【献立】お野菜もりもりララランチ
【主食】ララライス
【主菜】スパニッシュオムレツ
【副菜】シャキシャキサラダ
【汁物】ほっこりスープ
【デザート】さつまいもミルクプリン
前のページへ戻る