ララライス


バターの香りが食欲をそそるライスです。

191018syusyoku.syusai_m

【見出し】材料と一人分の純使用量(g)

  • 米・・・70
  • 水・・・91
  • グリーンピース(冷凍)・・・20
  • コーン(冷凍)・・・10
  • バター・・・5

【見出し】調理方法

  1. 米は、洗米後、60分以上浸水する。
  2. グリーンピース、コーン、バターを入れ、炊飯する。
  3. 器に盛りつける。

エネルギー:318kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:4.8g
炭水化物:59.8g
塩分:0.2g

投稿者:2年生 日時:2019/10/18 02:00