冬が旬のさばを使った、ボリューム満点の一品です。
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しっかりとした噛みごたえの玄米入りご飯です。玄米には、日本人に不足しがちな食物繊維や糖質の代謝に必要なビタミンB1が含まれています。
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コーンとパプリカの彩りよいライスです。コーンの甘さがひきたっています。
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にんじん、ごぼう、枝豆の入った炊き込みご飯です。素材の味を生かした、やさしい味わいです。
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冬が旬のたらを使った、野菜たっぷりスタミナ満点のドリアです。カレー味でほんのりスパイシーに仕上げました。
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調味料を加えずに、枝豆の味を活かした混ぜごはんです。
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ほくほくさつまいもとカルシウムたっぷりのしらす干しを一緒に炊き込みました。秋が感じられる大満足のご飯です。
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ピンク色のご飯のあんかけご飯です。
野菜たっぷり！ボリューム満点ののレシピです★
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