赤と紅の鮭トマ炒め

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季節の鮭とたっぷりの野菜・きのこを、トマトケチャップベースで味付けした、お子様にも食べやすい料理です
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ポーク大豆ボールｓｏｙやっさーい

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外はパリッと、中は柔らかな「揚げ団子」の上にあんをからめました。しょうがの味が食欲をそそります。
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いろドリごまだれ和え

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鶏肉と彩り野菜をごまだれで和えれば、ごまの香りが引き立ち食欲をそそります。
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海鮮食べチャイナ丼

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海鮮の他に赤ピーマン、黄ピーマンを使って、カラフルに仕上げた丼です。１つの丼で野菜もたくさん摂れます。
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ヘルシーふわふわ豆腐ハンバーグ　～たっぷりきのこあんかけ～

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長いもを使ってふわふわに仕上げました。たくさんのきのこが入ったあんかけと一緒にどうぞ！！
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チキンと野菜のカラフルソテー・ぱらっとパセリライス

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小松菜、パプリカを使って、彩りよく仕上げた炒め物です。ケチャップの甘さが食欲をそそります。 どんなメニューにも合わせやすく風味のよいご飯です。
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ヘルシービビンバンバン

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こまつな、にんじんなどの野菜をたくさん使った彩り鮮やかなビビンバです。ごま油の風味とコチュジャンの辛さが食欲をそそります。
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くまさんも大好き しゃけパリ丼

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秋が旬のしゃけを使ったボリュームのある丼です。こまつな・赤ピーマン･黄ピーマンを使っているので、彩りがよいです。
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