白身魚の彩りあんかけ

たっぷりの野菜が入ったあんと魚がよく合います。見た目もカラフルで華やかな食卓に。
本文を読む


タラのムニエル　～トマトソースと共に～

141119syusai_s.JPG
タラに、きのこたっぷりのトマトソースとパセリを添え、見た目がおしゃれでヘルシーな一品
本文を読む

和風とろとろあんかけ豆腐ハンバーグ

141114_syusai_s.jpg
ふんわりやわらかな豆腐ハンバーグに、赤ピーマン・黄ピーマン・さやいんげんを使った 彩り鮮やか和風あんかけをかけて召し上がれ。
本文を読む

韓国の定番ビビンバ

20141112syusyoku_s.jpg
玄米を混ぜたごはんの上に、ピリ辛に味付けした豚ひき肉、小松菜、にんじん、もやしを乗せたスタミナたっぷりの丼です。
本文を読む

鱈の和風きのこあんかけ

141107syusai_s.jpg
鱈に、しいたけ、えのきたけ、にんじんが入った、しょうゆベースのあんをかけました。大根おろしを添えて、あっさりとした味も楽しめます。
本文を読む

厚揚げ豆腐の秋野菜和風あんかけ

141105syusai_s.JPG
きのこを使用した秋らしいあんかけです。さやいんげん、赤ピーマンも入っていて彩もよくボリューム満点です。
本文を読む

具だくさん☆麻婆豆腐

141031syusai_s.jpg
通常の麻婆豆腐より野菜が多く、食べ応えのある本格麻婆豆腐です。
本文を読む

鮭ときのこのとろとろあんかけうどん

141029syusyoku_s.JPG
秋の食材がたっぷり入ったボリューム満点のあんかけうどんです。 しょうががとても効いていて、体もほかほか！
本文を読む