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きのことほうれん草のオムレツ
ふわっと焼いた卵の中に野菜がたくさん入っているオムレツです。にんにくの効いたトマトソースがよく合います。
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かぼちゃサラダ
クリーミーなかぼちゃにごろごろとした枝豆がアクセントのサラダです。
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キャベツの野菜スープ
キャベツとウインナーのうま味が豊かで、あっさりとした食べやすいスープです。
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ブルーベリー牛乳かん
牛乳寒天にブルーベリーをトッピングしました。
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枝豆ご飯
枝豆の食感を活かしたシンプルな料理です。おかずとの相性もバッチリです!
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野菜たっぷり竜田揚げ風~サラダ付き~
こんがりと焼いた竜田揚げを、大根おろしでさっぱりと。 付け合わせのサラダは彩りがよく、シャキシャキとした食感も楽しめます。
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ほうれん草とトマトのごま和え
甘口な味付けで、たっぷりのごまとほうれん草がよく合います。
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じゃがいもとしめじのみそ汁
じゃがいもとしめじがたっぷり入った、身体が温まるみそ汁です。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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