カシューナッツとレーズンのアクセントが効いた、カレー味のサラダです。カラフルな野菜で見た目も鮮やかです。
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カルシウムや鉄分が豊富な春菊をたっぷり入れた栄養満点のスープです。レモンの酸味が口の中に広がります。
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紅茶の香りが楽しめる、なめらかなプリンです。牛乳がたっぷり入っているので、カルシウムが豊富なデザートです。
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具沢山の炊き込みご飯です。味がしっかりついているのでご飯だけでも大満足！
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秋の味覚、鮭ときのこを使った、あったかレシピです。
あんかけと大根おろしの相性抜群！さっぱりいただけます。
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じゃがいものシャキシャキ感で、歯ごたえがある副菜です。
手軽な食材と調味料なので、自宅でも簡単にできるお手軽レシピです。
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卵のふわふわ感と水菜のシャキシャキ感が楽しめます。だしの味が引き立つかき玉汁です。
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ヨーグルトの酸味で甘すぎないデザートです。黄桃とミントの葉で彩りよく仕上げました。
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