玄米のほくほくごはん

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栄養たっぷりの玄米を混ぜ合わせたご飯です。
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野菜たっぷり！とろりんバーグ

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ハンハーグとあんかけに野菜をたっぷり使った、和風ハンバーグです。ご飯との相性がぴったりです。
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ひじきと小松菜の酢じょうゆ和え

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食物繊維と鉄がたくさん摂れるヘルシーでさっぱりとした和え物です。酸味が弱いので、酢の物が苦手な方でもおいしく食べられます。
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さつまいものキャベキャベ味噌汁

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キャベツの食感とさつまいもの甘さが魅力のお味噌汁です。
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抹茶の豆乳アンジュ

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抹茶と栗とあずきを使用した、秋らしい和のデザートです。牛乳、豆乳、生クリームを使っているので、濃厚で口どけがなめらかです。
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ピラ風まぜごはん

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にんじんの赤色が野菜の緑色、米の白さに鮮やかに映えたご飯です。くどくない味わいでモリモリ食べれます。
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なす meets チーズグラタン

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寒い冬にあったかくなれる、カロリー控えめ、ボリューム満点のグラタンです。
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彩りサプリサラダ

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6種類の野菜を使った彩りのよいサラダです。１食でたくさんのビタミンを摂ることができます。
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