まろやか豆乳味噌汁

111102siru_s.JPG
豆乳を使った野菜たっぷりの味噌汁です。
本文を読む

濃厚かぼちゃぷりん

111102dessert_s.JPG
かぼちゃをたくさん使って濃厚に仕上げたプリンです。
本文を読む

まめマメ中華丼

111028syusyoku_s.JPG
チンゲンサイ・にんじん・たまねぎ・枝豆といった野菜を多く使った、彩りよい中華丼です。豆腐を多く使うことでヘルシーにボリュームアップ。
本文を読む

カラフルサラダ

111028fukusai_s.JPG
春雨の食感が良い、さっぱりとしたサラダです。見た目がカラフルなので、食欲をそそります。
本文を読む

3種のきのこスープ

111028siru_s.JPG
きのこをふんだんに使った、にんにくの風味ただようスープです。　豆苗でビタミンC・カルシウムが補えます。
本文を読む

リッチなグレープゼリー

111028dessert_s.JPG
巨峰・グレープフルーツがたくさん入ったリッチなゼリーです。
本文を読む

からふるピラフです♪

111026pirahu_s.JPG
野菜がたくさん入ったカラフルなピラフです。野菜を小さく切ってあるので、野菜嫌いの小さなお子様にもお薦め♪
本文を読む

タラちゃんです♪～タラのムニエルトマトソース～

111026syusyoku_s.JPG
にんにくの効いたトマトソースをムニエルにかけ、風味も良くおいしいです。
本文を読む