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青菜のすまし汁
こまつ菜のシャキシャキとした食感と、豆腐としいたけの柔らかな口当たりが特徴の薄味仕立てすまし汁です。
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かぼちゃプリン
かぼちゃを使った、こってり濃厚なプリンです。かぼちゃは栄養価が高く、肌荒れ、動脈硬化、冷え症などを予防する効果があります。
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かぶのシャキッとまぜごはん
かぶをまるごと使った、食感が楽しい混ぜごはんです。さくらえびやごま、のりも加えて見た目も華やかな一品です。
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やわらか鶏しょうがの炒め煮
鶏肉としょうがをつかった、身体があたたまるやわらかな煮物です。
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しんなりほうれん草のチーズおかか和え
しょうゆとチーズを使った和洋折衷なほうれん草の和え物です。
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ほかほか里いもおみそ汁
ホクホクした里いもがおいしい、ボリュームのあるおみそ汁です。
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桃々つるん牛乳かん
黄桃と白桃を使った、さっぱりとした牛乳寒天です。寒天と白桃の食感の違いを楽しめます。
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彩りサバ野菜丼
冬が旬のさばを使った、ボリューム満点の一品です。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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