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杏仁豆腐
ぷるぷるとした食感の杏仁豆腐に、さっぱりとしたフルーツを添えたデザートです。
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野菜たっぷりちゃんぽん風ラーメン
野菜をたっぷり使用しており、満足感のある一品です。まろやかなスープが麺によく合います。
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健康骨太ご飯
えだまめとさくらえびを使って、色鮮やかにしました。さくらえびの香りが良いです。
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しらす入り小松菜の煮浸し
小松菜、油揚げ、しらすの煮浸しです。この一品でカルシウム、ビタミンA、ビタミンCが一食分の半分とることができる。栄養満点の副菜です。
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黄金のさつまようかん
さつまいもの自然な甘味を生かした秋らしいデザートです。牛乳を使用することで程よくまろやかに仕上げました。
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濃厚豆乳ぷりぷりプリン
豆乳に牛乳と生クリームを加えた濃厚な豆乳プリンです。トッピングのあんこときな粉の濃厚な味わいがよく合います。
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エッググラタン
卵をたっぷりのほうれんそうで包み込んだボリューム&栄養満点のグラタンです。
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ごま香る色どり中華風サラダ
塩分が少なめですが、シラスやハムが入るのでしっかりとした味がします。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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