あったかすまし汁

寒い季節にぴったり、心も体も温まる一品です。あさりと小松菜で鉄分たっぷりに仕上げました。
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根菜つくねのハーモニー～きのこあんかけ～

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赤ピーマン・黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げました。つくねは食べごたえがあり、食欲の秋にピッタリです。
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ほっクリ抹茶小豆寒天

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抹茶の苦みと、小豆や栗の甘味がマッチした秋のデザートです。
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自家製抹茶小町

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ほんのり優しい甘さで、秋の季節を感じる和のスイーツです。
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ころころ混ぜご飯

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大根が入ったヘルシーな混ぜご飯です。
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秋の色どりご飯

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ごぼう、にんじん、。干ししいたけなどをご飯に混ぜ込んだ色どりご飯。他に好きな食材を入れてもおいしいです。
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大根と水菜の和風サラダ

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繊切りの野菜をポン酢で和えた、和風サラダです。しそと梅干の風味でさっぱり。
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