ピリカラフル回鍋肉

091125syusai_s.JPG
キャベツ・青ピーマン・黄パプリカ・赤パプリカ・にんじんを使った、野菜たっぷりのカラフルな回鍋肉です。お好みに合わせてトウバンジャンの量を変えてもおいしくいただけます。
本文を読む

ぶーたま丼

091120syusyoku_s.JPG
具沢山の炊き込みご飯の上に、豚挽き肉のそぼろと炒り卵をのせた彩り豊かなそぼろ丼です。卵のフワフワ感が決めてです。
本文を読む

野菜たっぷり!とろりんバーグ

091113syusai_s.JPG
ハンハーグとあんかけに野菜をたっぷり使った、和風ハンバーグです。ご飯との相性がぴったりです。
本文を読む

なす meets チーズグラタン

091111syusai_s.JPG
寒い冬にあったかくなれる、カロリー控えめ、ボリューム満点のグラタンです。
本文を読む

ポーク大豆ボールsoyやっさーい

091016syusai_s.JPG
外はパリッと、中は柔らかな「揚げ団子」の上にあんをからめました。しょうがの味が食欲をそそります。
本文を読む

いろドリごまだれ和え

091014syusai_s.JPG
鶏肉と彩り野菜をごまだれで和えれば、ごまの香りが引き立ち食欲をそそります。
本文を読む

チキンと野菜のカラフルソテー・ぱらっとパセリライス

091002syusyoku syusai_s.JPG
小松菜、パプリカを使って、彩りよく仕上げた炒め物です。ケチャップの甘さが食欲をそそります。 どんなメニューにも合わせやすく風味のよいご飯です。
本文を読む

ヘルシービビンバンバン

090930syusyoku_s.JPG
こまつな、にんじんなどの野菜をたくさん使った彩り鮮やかなビビンバです。ごま油の風味とコチュジャンの辛さが食欲をそそります。
本文を読む