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十八穀米
米と十八種類の雑穀を混ぜて炊飯したものです。
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soy❤milk ドリア
鮭、コーン、ほうれん草を使って彩りよく仕上げたドリアです。とろ~りホワイトソースとご飯が絶妙なバランスです。
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什錦飯(海鮮あんかけ丼)
ほかほかご飯にボリュームたっぷりのあんをかけました。
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体しっかりご飯
小松菜入り玄米ご飯です。小松菜には鉄、ビタミン、カルシウム が多く含まれます。ご飯に混ぜるだけなので簡単に作れます。
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ぷちぷちゴマご飯
ゴマの風味とプチプチした食感を楽しむことができるご飯です。 ゴマを混ぜるだけで、手軽にカルシウムやビタミンを取ることができます。
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チンゲン菜のシャキッとまぜごはん
チンゲン菜のシャキシャキ感とごまの香りが食欲をそそります。
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カルシウムたっぷり!彩りごはん
ご飯に具を混ぜるだけの簡単でおいしいご飯です。えび・しらす・のり・さやいんげんの彩りが絶妙です。
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まぜまぜビビンパ
ごま油の香りと豆板醤のピリ辛さが食欲をそそります。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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