バンバンジー風サラダ

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家庭で使っているドレッシングを少しアレンジして、水菜とささみを和えたサラダです。
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こまつなと干しえびのマヨ和え

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小松菜をマヨネーズだけで和えたシンプルな一品です。 オーブンで焼いた油揚げのサクサクとした触感が楽しめます。
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コリコリナッツのフレンチサラダ

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コリコリ・シャキシャキの食感が楽しめる具沢山のさっぱりサラダです。
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じゃがいもチヂミ

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じゃがいもを使った、モチモチしたチヂミです。
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シャッキッとカラフルごま酢和え

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もやし、人参、小松菜を使ったとてもカラフルな和え物。もやしのシャキシャキ感がポイント!
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ベジtappleサラダ

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白菜・りんご・ツナを使った、シンプルで簡単なサラダです。マヨネーズベースのドレッシングが、おいしさをより引き立てます。
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フォッフォ♪ほうれん草のバルサミコサラダ

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ほうれん草と一緒にくるみやレーズンがはいって、栄養豊富な味も食感も楽しいサラダです。バルサミコ酢が苦手な方にもオススメ。
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こま!ツナ!のさっぱり和え

小松菜、にんじん、ツナ、ホタテを酢としょうゆでさっぱり和えました。
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