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彩り豊かなヘルシー酢豚
酢豚の肉の代わりに、豆腐と豚ひき肉の団子を作りました。ふわふわな豆腐団子とシャキシャキの野菜の食感が楽しめます。
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中華風かぼちゃサラダ
甘いかぼちゃにごま油香る中華風の味付けをしました。カシューナッツの食感も楽しめます。
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とろとろ卵スープ
ほうれん草と卵の彩りが良く、にんにくが効いたスープです。
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濃厚なめらか黒ごまプリン
ホイップクリームをトッピングし、なめらかで濃厚な口当たりの黒ごまプリンです。
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具だくさん旨辛ジャージャー麵
ひき肉と5種類の野菜が入り具沢山です。少しピリ辛の味がアクセントになっています。
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カラフル!マヨ和えひじきサラダ
コーン、ごぼう、ひじきなど様々な種類の食材を使い、見た目もカラフルなサラダです。食物繊維も豊富です。
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ふんわり卵の中華スープ
たっぷりの野菜とふわふわ卵の食べ応えのあるスープです。
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果実たっぷり杏仁豆腐
プルプルの杏仁豆腐に果実をたっぷりのせました。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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