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たっぷり野菜のミネストローネ
野菜の栄養をたっぷり詰め込んだ、あったかコンソメスープです。
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みかんソースのブラマンジェ
カルシウムがたっぷり含まれたプルプル食感のデザートです。ヨーグルトと爽やかなみかんソースが相性抜群です。
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愛情たっぷりキーマカレー
野菜の旨味をひきだしたキーマカレーです。ターメリックライスが食欲をそそります。
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シャキッとヨーグルトサラダ
スキムミルクとヨーグルトを使用したカルシウムたっぷりのサラダです。しゃきしゃきの食感とさっぱりとした味わいで、カレーの副菜にぴったりです。
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カラフルスープ
小松菜、赤ピーマン、ウィンナー、コーンを使ったカラフルなスープです。ウィンナーからもだしが出て、旨みたっぷりなスープです。
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キューティー❤ハニーレモンゼリー
はちみつとレモンを使用した、甘酸っぱくてさっぱりとしたゼリーです。
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玄米ごはん
玄米の割合を多くした、食物繊維とビタミンB1が豊富なご飯です。
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鯵韓焼き
野菜たっぷり☆アジとコチュジャンの相性も抜群です。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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