トマトとアボカドのヘルシーサラダ

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トマトとアボカドのオシャレなサラダです。食感が柔らかく、食べやすいサラダです。
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かぼちゃんプリン

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秋にピッタリなかぼちゃを使用した濃厚なプリンです。生クリームを添えた可愛らしいデザートです。
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元気いっぱい にんじんピラフ

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にんじんをすりおろしご飯と一緒に炊き込むので、にんじん嫌いな子どもでもおいしく食べることができます。
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野菜たっぷりトマチキ

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カリカリに焼いたとり肉に、歯ごたえのよい野菜がたっぷり入ったトマトソースがとてもよく合います。
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なつかしのバターソテー

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バターの香り豊かなほうれん草と、コーンの懐かしのソテーです。
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きのこスープ

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秋の旬食材きのこを使ったミルクスープです。小松菜で彩りを添えました。
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キラキラフルーツゼリー

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フルーツをふんだんに使っています。キラキラと、宝石のような見た目のゼリーです。
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チャーハン風混ぜご飯

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ほうれん草、さくらえびが入っているのでカルシウムが豊富。彩りも鮮やかです。塩分控えめですがボリュームがあり、満腹になります。
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