とろ～りあんの肉豆腐

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豆腐をメインに、たっぷりの野菜と肉を使ったレシピです。
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ひじきたっぷり甘酢和え

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ひじきがたっぷりと入っているので鉄分が豊富です。
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まろやか豆乳味噌汁

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豆乳を使った野菜たっぷりの味噌汁です。
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濃厚かぼちゃぷりん

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かぼちゃをたくさん使って濃厚に仕上げたプリンです。
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【献立】タラちゃんランチ

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・からふるピラフです♪ ・タラちゃんです♪～タラのムニエルトマトソース～ ・ふれっしゅサラダです♪ ・かぼちゃのスープです♪ ・よーぐるとムースです♪
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からふるピラフです♪

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野菜がたくさん入ったカラフルなピラフです。野菜を小さく切ってあるので、野菜嫌いの小さなお子様にもお薦め♪
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タラちゃんです♪～タラのムニエルトマトソース～

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にんにくの効いたトマトソースをムニエルにかけ、風味も良くおいしいです。
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ふれっしゅサラダです♪

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色とりどりの野菜を使ったカラフルなサラダです。粒マスタードを加えることで味が締まります。
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